さすがに12月の陽気になって来ました。
それでも日中は、まだ10℃切らないので本格的な寒さは1月かな？
人間の体って何でも”急激”が一番良くないらしいです。
確かに急にキツイ運動や、寒い所から熱い場所への移動（入浴中の事故等）
良い事は一つもありません！
気温なども、前日との差が激しい日などは、体が順応してませんから体調不良に
なる人が増えたりします。
そんなこと書いてる自分も、のどがおかしい？声が出にくい？
12月の仕事が忙しい時期ですので、早めに医療機関に行って診てもらいました。
熱もないけど風邪かなぁ？乾燥もしてるし
インフル等でもなかったので一安心しましたが、痛みや辛さは
ホントストレスですからね・・・
現在の世の中には、感染症が蔓延してますし、いつ自分がかかったとしても
おかしくない状況です。
どんなに気を付けて居てもこればかりは防ぎ様ありませんしね。
皆さん気をつけてくださいって言うのも簡単ですが、実際は難しいですよね。
出来るだけ接触を減らして、きちんと食事して早寝しかありませんね。
今日から残りの12月はこれで行きます！！
暮れに寝込んで何て最悪ですからね( ;∀;)
ともあれ2024年も残り20日をきりました。
本当に一年あっという間でしたが、今年も無事に来た事や、弊社に関わってくれた
皆様に感謝して、2024年残り”急激”を避けて過ごしたいと思います。
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